Què en diuen els experts?

03 Sep Què en diuen els experts?

Segons Heike Freire (escriptora, pedagoga, especialista en innovació educativa):

«El medi natural és essencial per a la nostra espècie perquè n’hem sorgit i ens hi hem desenvolupat al llarg de milers i milers d’anys. Els nostres cossos estan perfectament preparats per créixer i aprendre de manera òptima en aquest entorn. Necessitem la natura especialment durant la infantesa per madurar el nostre organisme, en general, i el nostre sistema nerviós, en particular; gràcies a la natura també construïm una identitat autònoma, en relació d’interdependència amb els altres éssers vius. Per això hauria de ser un dret fonamental per a tots els nens, nenes i joves, però també en les altres etapes de la vida.» (Adaptació)

Freire, Heike. «Ventajas del contacto con la naturaleza». Al blog: Educar en Verde. Article que recull, segons els investigadors, alguns dels beneficis de la natura.

Enllaç a l’article: <http://educarenverde.blogspot.com.es/2015/10/ventajas-del-contacto.html>

Segons Marc Arenas Camps (llicenciat en Biologia i màster en Oceanografia i Gestió del Medi Marí per la Universitat de Barcelona, director i redactor del blog All you need is Biology)

«En la nostra societat actual, els nens estan perdent el contacte amb la natura; el que Richard Louv ha anomenat «trastorn del dèficit de natura». Els beneficis del contacte amb la natura per als infants són molts:

• Fomenta el seu desenvolupament intel·lectual, cognitiu, emocional, social, espiritual i físic.
• Afavoreix la creativitat i la resolució de problemes.
• Promou habilitats com ara la pressa de decisions.
• Augmenta la seva habilitat de centrar-se i les habilitats cognitives.
• Millora el rendiment escolar (en estudis socials, ciència, art i matemàtiques).
• Redueix els símptomes del trastorn per dèficit d’atenció amb hiperactivitat (TDAH).
• Augmenta l’activitat física, tenir cura de la nutrició i la bona educació.
• Augmenta la tranquil·litat i redueix els comportaments disruptius.
• Redueix la miopia.
• Millora les relacions socials, l’autocontrol i l’autodisciplina.
• Redueix l’estrès.
• Promou el benestar dels futurs adults.
• Promou el respecte per la naturalesa.

Arenas, Marc. «Beneficios de la naturaleza para la Salud». Al blog: All you need is Biology. Article extens sobre els beneficis cognitius, psicològics, fisiològics, socials i espirituals del contacto amb la natura.

Enllaç a l’article: <https://allyouneedisbiology.wordpress.com/2016/01/20/beneficios-naturaleza-para-salud/>